Transforme Sua Vida:

Nutrição Especializada para Saúde Plena

Nutrição Clínica Integrativa para um Emagrecimento Saudável e Sustentável: Abordagem Abrangente que Transforma Hábitos e Promove Bem-Estar.

Atendimento Presencial em Poços de Caldas/MG

Avaliação Nutricional Especializada

Avaliações detalhadas considerando alergias, intolerâncias e saúde intestinal.

Plano Alimentar Customizado

Planos alimentares personalizados para promover saúde e bem-estar.

Educação Nutricional Especializada

Orientações sobre nutrição para escolhas alimentares mais conscientes.

Acompanhamento Contínuo

Suporte contínuo e ajustes em planos nutricionais para resultados sustentáveis.

Sobre mim

Conheça sua Nutri

Eu sou Fernanda, uma nutricionista clínica apaixonada por promover saúde e bem-estar. Além disso, minha formação abrange nutrição clínica integrativa funcional, fitoterapia e aromaterapia clínica, evidenciando meu compromisso com abordagens integrativas.

Estou constantemente em busca de conhecimento e, no momento, estou me especializando em nutrição na gastroenterologia para aprofundar minha compreensão sobre saúde digestiva e absortiva. Meu amor pelo aprendizado se reflete em condutas dietéticas e terapêuticas precisas, proporcionando aos meus pacientes uma experiência leve e acolhedora. Para mim, ser uma nutricionista vai além – sou uma aliada na busca pelos resultados desejados, sempre de forma integrada e personalizada.

Para quem busca...

Emagrecimento

Se você deseja perder peso de forma saudável e sustentável, estou aqui para ajudar. Minha abordagem integrativa e funcional foca na individualidade de cada paciente, compreendendo que não há uma solução única para todos. O processo de emagrecimento que ofereço vai além da simples contagem de calorias; envolve a análise detalhada de seus hábitos alimentares, aspectos emocionais e estilo de vida.

Elaboro planos alimentares personalizados que ajudam a otimizar seu metabolismo, controlar a fome e aumentar a saciedade, ao mesmo tempo que promovem a nutrição adequada. Combinando orientações dietéticas com estratégias que podem incluir fitoterapia e aromaterapia, apoio seu corpo na jornada de perda de peso. Meu objetivo é ajudar você a alcançar um peso saudável, melhorando sua qualidade de vida e promovendo um relacionamento positivo com a alimentação.

Hipertrofia

Se seu objetivo é ganhar massa muscular e melhorar sua composição corporal, minha abordagem nutricional também se adapta perfeitamente às suas necessidades. A nutrição clínica integrativa funcional que pratico considera todos os aspectos do seu metabolismo e saúde digestiva, garantindo que você receba os nutrientes essenciais para o crescimento e recuperação muscular.

Desenvolvo planos alimentares que não só suportam o aumento de massa muscular, mas também otimizam a recuperação pós-treino, melhoram o desempenho e garantem a ingestão correta de proteínas e outros nutrientes cruciais. Trabalho com você para ajustar a dieta e suplementação de acordo com seu nível de atividade física, metas específicas e resposta individual ao plano alimentar. Com minha orientação, você poderá alcançar seus objetivos de hipertrofia de maneira eficaz e saudável.

Minhas abordagens

Nutrição Funcional

A nutrição funcional é uma abordagem que vai além da simples contagem de calorias, focando na individualidade e nas necessidades específicas de cada pessoa. Ela busca compreender a interação complexa entre os alimentos consumidos e o organismo, considerando aspectos genéticos, metabólicos e ambientais. Ao personalizar planos alimentares, a nutrição funcional procura otimizar o funcionamento do corpo, promovendo não apenas a prevenção de doenças, mas também a promoção do bem-estar e qualidade de vida.

Abordagem Integrativa

A abordagem integrativa na nutrição refere-se a uma prática que incorpora diversas perspectivas e técnicas para promover um cuidado holístico e abrangente. Nesse contexto, são considerados não apenas os aspectos físicos, mas também os emocionais, mentais e sociais da saúde. Integrar diferentes abordagens, como a nutrição funcional, terapias complementares e métodos tradicionais, visa tratar a pessoa como um todo, reconhecendo a interconexão entre diferentes sistemas do corpo. Essa abordagem busca não apenas tratar sintomas, mas entender e abordar as causas subjacentes dos desafios de saúde, proporcionando aos indivíduos um caminho mais completo para o bem-estar.

informações importantes

• Como é feito o atendimento? 

O atendimento é feito de forma online ou presencial

• Onde é o atendimento presencial? 

O atendimento será realizado no consultório situado na Avenida Gentil Messías-Kitate, 240 – 2ºandar/Sala 319 – Vila Cruz
Poços de Caldas/MG

• Quanto tempo dura a consulta? 

A consulta dura em torno de 1h30min e 2h, a depender da demanda de cada paciente.

• Como pode ser realizado o pagamento? 

O pagamento deve ser realizado no momento da confirmação do atendimento em até 3 dias antes da data da consulta.
Aceitamos dinheiro, PIX ou transferência bancária.

Essas avaliações foram tiradas do meu Google!
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